Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 81.05g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Печеночные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Ашан Дорадо. Snacks/Other: Natur Foods Банановые Чипсы , Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mexunchik's Weight History
|