Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2316 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 156.57g | Carbs: 263.50g.
Breakfast: Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Weider Gourmet Oat Flour, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Lunch: Uovo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Mocerino Fichi Secchi Garland. Dinner: Ricotta, Petto di Pollo, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Pane Integrale, Carne di Tacchino, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANTONIOFIR83's Weight History
|