Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 107.39g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Банан, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Эдам, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Яйцо Куриное, Петелинка Куриная Грудка Филе, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Dinner: Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Хуторок Творог 9%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|