Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
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58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1903 kcal
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Fat: 101.96g | Prot: 69.33g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Caffè Espresso, Muffin con Gocce di Cioccolato. Lunch: Pere, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Asparagi, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale. Dinner: Salsiccia di Maiale (Affumicata), Iper Simply Insalata Iceberg, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Other: Cioccolatini al Latte, Sarchio Snack Mandorle e Goji. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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