Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 60.39g | Carbs: 113.53g.
Breakfast: Изюм, Кулич Пасхальный, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Кокосово малиновые кексы, Азбука Вкуса Торт Мини Чизкейк От Шеф-Кондитера, Азбука Вкуса Медовик, Окей Груша Конференс, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Agama Камчатская Креветка, ВкусВилл Лаваш по-Деревенски, Ясо Тофу Соевый Продукт, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Starbucks Сироп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|