Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 31.85g | Carbs: 148.89g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Банан, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9199255257's Weight History
|