Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
53 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 108.05g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Черничный, Ичалки Сыр Диетический 27%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Каждый День Филе Пангасиуса. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Яйцо Куриное, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|