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Sabendo e preparada p começar com resultado negativo ☹ Mas pronta pra começar a vida nova e emagrecer de verdade. E p começar vai ter desafio do ovo p dar um up.. 🤗 Vamos firme e forte. Torçam por mim pessoal #sortepnós 🤞
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86.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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780 kcal
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Fat: 41.33g | Prot: 43.21g | Carbs: 64.83g.
Dinner: Canela, Banana Caturra, Mamão Formosa, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes Chia Secas, Sal, Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salsinha, Queijo Mozzarella, Orégano, Azeite de Oliva, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Abacate, Azeite de Oliva, Orégano, Queijo Mozzarella, Repolho, Salsinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Ovo Frito sem Gordura. more...
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2454 kcal
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Exercise:
Washing Dishes - 7 minutes, Cooking - 1 hour and 25 minutes, Bathing - 10 minutes, Sitting - 4 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 48 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 2.4 kg a Week
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