|
вот результат моего недельного поста!
|
74 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 78.84g | Prot: 54.99g | Carbs: 152.04g.
Breakfast: Яшкино Вафельная Конфета "Дивная Даренка" Глазированная, Телятина Гриль, Картошка Печеная. Lunch: Garage Hard Lemon Tea Drink, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Dinner: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Бабаевский Элитный 75% Какао. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, ВкусВилл Сало. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|