утро начинается не с кофе!) собственно с кофе оно никогда не начинается у меня, так как я его не люблю😂 всем стремящимся к своей цели привет. праздники прошли, а вес стоит на месте (главное что в плюс не пошел). мое утро начинается с зелёного чая, яйца и кусочков вкуснейего перца (признаться честно сутками могу его есть. облажаю). сейчас поем и с крохой в басс пойдем. погода за окошком супер, так что быть долгим и длинным прогулкам. плюс, с сегодняшнего дня я трижды буду ходить на тренировки. ну чтоб, всем продуктивного дня и скорейшего здорового достижения своей цели!) пока-пока😘
|
88.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|