Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
79.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
687 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 35.81g | Carbs: 102.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сухофрукты, Большая Кружка Ряженка 4%, Ого Отруби Пшеничные. Lunch: Картошка Вареная, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Болгарский Перец, Апельсин, Сметана, Курага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Сухофрукты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena pose's Weight History
|