Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 108.37g | Carbs: 69.46g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Гороховый Суп, Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Орехомания Смесь 4 Ореха, Большая Кружка Кефир 2,5%, Орехомания Смесь 4 Ореха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidiya1682's Weight History
|