|
😍
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 85.28g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Миндаль, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Кулич творожный. Lunch: Кулич творожный, Вареное Яйцо. Dinner: Кефир 1%, Сыр Голландский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaMalkova's Weight History
|