Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 76.52g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Чай с Молоком, Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Trattoria Di Maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай с Молоком, Steel Power Whey100%Isolate. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady_Cat_86's Weight History
|