Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 88.78g | Prot: 48.86g | Carbs: 235.04g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Чай с Сахаром, Ашан Самса с Мясом, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Простоквашино Глазированный Сырок, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9199255257's Weight History
|