Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
70.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 57.38g | Prot: 40.64g | Carbs: 101.38g.
Breakfast: Хлебец, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Чай. Lunch: Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Яичница с Помидорами. Dinner: Коньяк, Хлеб, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, ВкусВилл Сало , Картофель (с Кожурой). Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaRo1971's Weight History
|