Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
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81.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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971 kcal
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Fat: 30.41g | Prot: 56.65g | Carbs: 115.72g.
Lunch: Itambé Doce de Leite Tradicional, Tang Suco de Laranja, Tomates, Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Dinner: Marilan Biscoito Cream Cracker, Osho Sequilhos Tradicional, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Ovo Cozido, Carne de Panela, Sabor & Vida Queijo Cottage Zero Lactose, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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fabio1775's Weight History
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