Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
91.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 52.46g | Carbs: 71.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Вареное Яйцо, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
надежда19901's Weight History
|