Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 25.35g | Carbs: 135.52g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления. Snacks/Other: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|