Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 52.90g | Prot: 62.54g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Balocco Кекс с Изюмом и Цукатами из Цедры Апельсина, Печень Говяжья Жареная, Капуста Тушеная. Dinner: Вареное Яйцо, Мягкие Хлебные Палочки с Чесноком и Сыром Пармезан, Авокадо, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Куриная Отбивная, Капуста Тушеная, Таврия Паштет, Мягкие Хлебные Палочки с Чесноком и Сыром Пармезан. Snacks/Other: Молокія Кефир 1%, Апельсин, Fozzy Фініки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdamarina's Weight History
|