Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 104.26g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Cucumber, Сырное Королевство Сыр, Tomatoes, Egg, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, Yofi Хумус Классический, Премия Камамбер, Green Sweet Pepper, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Премия Горбуша Слабосолена. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Премия Горбуша Слабосолена, Yofi Хумус Классический, Chunky Style Vegetable Soup, Cucumber, Премия Лаваш, Премия Камамбер, Tomatoes, Egg. Dinner: Ласунка "Морозиво Рідке", Карусель Печень Жареная с Луком, Doux & Onctueux Fromage Blanc 0%, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: Миндаль Кожен День Миндаль, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Roshen Черный Шоколад 56%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pacific Oh's Weight History
|