|
8 ты уже совсем близко 😍
|
90.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 86.28g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Fruttis Йогурт 5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Аладушкин Хлеб Заварной Затея Пряная, Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya.morenko's Weight History
|