Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
88.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 105.79g | Carbs: 115.75g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Омский Бекон Сервелат Классический . Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Dinner: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Океан Вкуса Салат Чука, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Говядина Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenks1989's Weight History
|