Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
81.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 92.84g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Омлет с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко), Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". Dinner: Глобус Сыр А Ла Каймак, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|