Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
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67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2259 kcal
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Fat: 56.17g | Prot: 147.11g | Carbs: 276.25g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Noci. Lunch: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo, Mocerino Fichi Secchi Garland. Dinner: Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Calamari, Wasa Integrale. Snacks/Other: Zucchero di Canna, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Empro Nutrition Instant Oatmeal, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Biotech USA Iso Whey Zero, Pane Integrale, Carne di Tacchino. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ANTONIOFIR83's Weight History
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