Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 54.60g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Микоян Колбаски Карпатские. Lunch: Домашняя Выпечка Булочка с Яблоком, Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Шампиньоны Гриль, Баклажан. Snacks/Other: Милава Биокефир 1%, Яблоки Фуджи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|