Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
98.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 69.61g | Carbs: 313.03g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пирожок с Картошкой, Пирожок с Капустой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, ВкусВилл Лепешка Грузинская , Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|