Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 58.21g | Carbs: 119.70g.
Breakfast: Зеленый Чай, Уральские Кондитеры Хобнобс , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожная Запеканка, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. Dinner: Уральские Кондитеры Хобнобс , Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Зеленый Чай, Котлета Домашняя, Liebendorf Сыр Тильзитер, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaermakova1407's Weight History
|