Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
870 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 26.20g | Carbs: 129.57g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком, Папайя, Папайя, Манго. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Цветная Капуста в Кляре, Приготовленные Бамии. Snacks/Other: Ананас, Ананас, Яблоко. more...
|
|
2177 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Table Tennis (Ping Pong) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|