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유지..
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53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1769 kcal
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Fat: 77.84g | Prot: 86.28g | Carbs: 185.92g.
Breakfast: 청포도, 토마토 주스, 방울 토마토, 닭가슴살, 양파, 셀러리, 양상추, 블랙 올리브, 사과, 삶은 계란, 다논 그릭 플레인, 아보카도, 누티바 치아씨드. Lunch: 과일샐러드, GS25 깐풍치킨덮밥. Dinner: 장어구이. Snacks/Other: 청우 그랑쉘 사과, 오리온 촉촉한 초코칩, 파운드 케이크. more...
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steady weight
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present for me's Weight History
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