Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
480 kcal
|
Fat: 14.40g | Prot: 20.74g | Carbs: 70.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Домашний, Смешанные Овощи (Замороженные), Яйцо. Dinner: Снежок Биойогурт 2,5%. Snacks/Other: Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Био Баланс Питьевой Йогурт, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anytkakul's Weight History
|