Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
113.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 43.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 55.98g | Carbs: 233.45g.
Breakfast: Фруктовые Вафли, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Овсянка с Фруктами, Кофе с Сахаром. Lunch: Кабачок, Морковь, Капустный Салат, Кабачок, Белый Рис, Говядина, Яблоко. Dinner: Борщ Украинский. Snacks/Other: Alma Hapukoor 20%, Leibur Ruks Täistera Rukkileib, Лимонный Торт Безе, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanee's Weight History
|