Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 37.53g | Carbs: 211.36g.
Breakfast: Яшкино Печенье, Кофе с Молоком, Мёд, Сыр Российский, Calve Кетчуп Томатный, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Сыр Российский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Яблоко Зеленое, Гречка Отварная. Dinner: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Му-Му Салат Картофельный с Опятами, Му-Му Хлеб Хуторской, Магнит Банан. Snacks/Other: Окей Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое, Бургер Кинг Кофе Глясе, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orxidey82's Weight History
|