Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 67.52g | Prot: 117.24g | Carbs: 237.62g.
Breakfast: Клубника, Вареное Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Говяжий Фарш, Спагетти. Dinner: Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец, Хлеб Черный, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zanzibar96's Weight History
|