Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 41.03g | Prot: 65.62g | Carbs: 89.20g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Сметана , Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Салат из Капусты, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кальмары в Сметане, Верес Горошек Зеленый, Омлет со Шпинатом. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corrozia1988's Weight History
|