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Zu wenig bewegt gestern
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92.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2104 kcal
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Fat: 97.17g | Prot: 105.91g | Carbs: 198.37g.
Breakfast: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Kräuterfrischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mischgemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rindersteak. Dinner: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast Vollkorn Toast. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Na das ist ja kein Beinbruch. Das hast du ja mit 3 mal Müll rausbringen weg. Guten Morgen 🙂
02 Apr 18 by member: Fagmich
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lossi1967's Weight History
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