Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 99.20g | Carbs: 115.03g.
Breakfast: Яичный Белок, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Каждый День Геркулес, Частная Пасека Мёд Каштановый, Сыр Российский. Lunch: Белый Хлеб, Индейка Отварная. Dinner: Сметана, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная, Слобода Майонез, Кедровые Орехи, Курага, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Pure Protein Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|