Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
71 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 85.17g | Carbs: 120.88g.
Breakfast: Варенье, Творог 5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Лаваш Армянский, Суп Харчо, Be True Смузи Клубника-Банан, Be True Смузи Клубника-Банан. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ситно Грудка Куриная , Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Салат Айсберг, Белая Дача Хрустящий Айсберг. Snacks/Other: Кефир 1%, Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata240975's Weight History
|