Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 35.39g | Carbs: 105.33g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Кофе с Молоком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Грецкие Орехи, Сметанин Молоко 2,5%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Овощное Рагу. Dinner: Сметанин Кефир 2,5%, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Киселёва's Weight History
|