Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 42.66g | Carbs: 180.87g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Мак, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пестравка Кефир 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Розовое Вино, Дижонская Горчица, Бабкины Семечки Семечки, Салат Щетка, Мёд, Креветки (Вареные или на Пару), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Картошка Вареная, Сосиска в Тесте, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Other: Absolute Nature Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voronaaaaaaa's Weight History
|