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Por que parou, parou por quê?? 😢
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58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1027 kcal
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Fat: 45.77g | Prot: 79.34g | Carbs: 21.57g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal), Pão Low Carb. Lunch: Suco de Limão, Churrasco, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Coração de Frango, Tomates, Alface. Dinner: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Low Carb. Snacks/Other: Cachaça, Torresmo. more...
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steady weight
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