Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
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92.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1328 kcal
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Fat: 73.37g | Prot: 58.09g | Carbs: 102.09g.
Breakfast: Kräuterfrischkäse, Ja! Remoulade, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Lunch: Butter, Spiegelei, REWE Nasi Goreng. Snacks/Other: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Dankeeuch... Geburtstagsbrunch überstanden ohne Stress mich zurück zu nehmen und trotzdem unter Tagesbedarf geblieben... Stolz!
01 Apr 18 by member: lossi1967
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01 Apr 18 by member: lieschen0103
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lossi1967's Weight History
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