Yuliya Z's Journal, 31 Mar 18

Yuliya Z's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018

56.3 kg Lost so far: 4.7 kg. Still to go: 2.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2018:

1919 kcal

Fat: 53.04g | Prot: 107.86g | Carbs: 153.07g. Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Наша Трапеза Блинчики с Творогом. Lunch: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Жареное Яйцо, Индейка Отварная, Мираторг Кус-Кус с Овощами. Dinner: Менза Креветочные Чипсы, Карп, Салат из Морской Капусты, Обычное Пиво. Snacks/Other: Песочное Печенье. more...

3229 kcal

Exercise: Сила Настя - 1 hour, Интервальная тренировка - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

Losing 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Yuliya Z's Weight History

View Complete History

Yuliya Z's Journal, 31 Mar 18

Submit a Comment

Yuliya Z's Weight History