Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 67.45g | Carbs: 71.65g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Соленые Крекеры, Грецкие Орехи, Мёд, Велком Сервелат Финский, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Хлеб Зерновой. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Мясновъ Котлета Куриная, Мясновъ Голубцы С Лесными Грибами И Зеленью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вино Мерло, Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. Snacks/Other: Бисквит, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|