Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
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67 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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962 kcal
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Fat: 69.20g | Prot: 48.60g | Carbs: 38.64g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Seara Mortadela Defumada, Sadia Queijo Prato, Molho Bolonhesa, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Doce de Leite com Amêndoas e Uva Passa sem Açúcar, Seara Mortadela Defumada, Limão, Gengibre, Chá (Infusão), Pif Paf Presunto. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Seara Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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CamilaSantanaDias's Weight History
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