|
59 кг 28 марта
|
59 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 37.20g | Carbs: 134.93g.
Breakfast: Зеленый Чай, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. Lunch: Сыр Российский, Хлебный край Квас, Голубец. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Роллтон Бульон Домашний Мясной, Сибирский деликатес Пельмени. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Апельсин, Мороженое, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gonsirusya's Weight History
|