Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 34.82g | Prot: 73.91g | Carbs: 108.64g.
Breakfast: Яйцо, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Гарнец Квас. Lunch: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Dinner: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Банан, Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizavetapoli's Weight History
|