Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 51.54g | Carbs: 52.30g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Мойва. Dinner: Оливковое Масло, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Капучино . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лена2202's Weight History
|