Ураааа🎉🎊 приятное утро
|
82.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 12.65g | Prot: 95.75g | Carbs: 92.90g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, SAN Креатин, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбарь Тунец Натуральный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Куриный Суп, Syntrax Протеин Nectar. Dinner: Bite Bitey Малина, Чай Несладкий, Syntrax Протеин Nectar. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|