Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 11.63g | Prot: 71.47g | Carbs: 44.93g.
Breakfast: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Мёд, Радуга Вкуса Творог 1%. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Минтай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Landliebe Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
alilena2505's Weight History
|